سرعة القذف أشهر المشاكل الجنسية شيوعًا.. تعرف على الأسباب والعلاج

سرعة القذف أشهر المشاكل الجنسية شيوعًا.. تعرف على الأسباب والعلاج

سرعة القذف من أبرز المشكلات الجنسية الشائعة عند الرجال، وتحدث المشكلة حين يقذف الرجل أسرع مما يريد أو أسرع من أن يصل إلى مرحلة إشباع الشريك، وعلى الرغم من أن مشكلة سرعة القذف من أكثر المشكلات الشائعة بين الرجال، حيث تصل نسبة الرجال المصابين بسرعة القذف حوالي ثلث رجال العالم، أو حسب الدراسات يصاب رجل من كل 3 رجال بهذه المشكلة، إلا أن هذه المشكلة لا تسبب الخوف، والسرعة في التشخيص والحصول على العقار المناسب يساعدك في التخلص تمامًا من تلك المشكلة.

سرعة القذف أشهر المشاكل الجنسية شيوعًا.. تعرف على الأسباب والعلاج

سرعة القذف أشهر المشاكل الجنسية شيوعًا.. تعرف على الأسباب والعلاج

أعراض سرعة القذف

أكد المصابين بتلك المشكلة أن القذف يحدث في خلال أول دقيقة من الإيلاج، وأنهم يفقدون تمامًا القدرة على تأخير القذف في أي وقت تحدث فيه العلاقة الجنسية، وبالتالي يصابون بالإحباط وغالبًا ما يلجأ الكثير من المصابين إلى تجنب العلاقة الجنسية من الأساس.

وتقول الدراسات أن العوامل النفسية والبيولوجية لها دور كبير في الإصابة بمشكلة سرعة القذف، وعلى الرغم من أن الحديث في المشاكل الجنسية شائك، وخاصة مشكلة السرعة في القذف إلا أنه للأسف شائع بشدة الإصابة بهذه المشكلة، والحل ليس صعب وأبدًا ليس بعيد، فقط يحتاج منك بعض الأدوية والتقنيات التي من شأنها أن تساعدك في التحكم في توقيت القذف وبالتالي تحسين حياتك الجنسية بشكل عام.

سرعة القذف أشهر المشاكل الجنسية شيوعًا.. تعرف على الأسباب والعلاج

ولكن أحذر من تشخيص نفسك بشكل خاطئ، حيث أن كثير من الرجال يخطئون في تشخيص أنفسهم، ويعتقدون أنهم يعانون من هذه المشكلة بسبب أن المدة التي يقضونها قبل القذف لا تتوافق مع معاييرهم الشخصية، وقد يحدث هذا الأمر نتيجة لتبادل الخبرات مع الآخرين والذي لا يخلو في كثير من الأوقات من المبالغات للتأكيد على الفحولة والقوة، وكذلك من مشاهدة المحتويات الجنسية والتي لا بد أن تعي أنها مجرد مواد تمثيل وليس لها أي علاقة بالواقع أو بالحياة الجنسية الحقيقية.

زيارة الطبيب لحل المشكلة

يمكنك أن تبادر وتذهب لاستشارة الطبيب إن كنت تعتقد أنك تقذف بشكل أسرع مما ترغب فيه، ويجب ألا تدع الخجل يمنعك من الحصول على استشارة ونصيحة صحيحة من الطبيب بعد أن تتحدث معه وتصف له مشكلتك بالتفصيل، فإن ذلك كما سبق وذكرنا من المشكلات الشائعة والتي يسهل علاجها عن طريق الاستشارة الطبية والعقاقير الطبية المساعدة.

 

أسباب الإصابة بسرعة القذف

سرعة القذف أشهر المشاكل الجنسية شيوعًا.. تعرف على الأسباب والعلاج

سرعة القذف أشهر المشاكل الجنسية شيوعًا.. تعرف على الأسباب والعلاج

إن كنت تريد أن تعرف السبب الأساسي في الإصابة بمشكلة سرعة القذف فعليك أن تعي أن الأمر غير معروف بشكل حاسم إلى الآن، قديمًا كان الأطباء يتعاملون مع هذه المشكلة  على أنها مشكلة نفسية وتحدث حين يتعرض صاحب الحالة لعدد من العوامل النفسية مثل:

  1. التجارب الجنسية في الصغر
  2. التعرض للأذى الجسدي
  3. الصورة الذهنية السلبية عن نفسه
  4. الاكتئاب
  5. التفكير في مشكلة السرعة في القذف
  6. الشعور بالذنب
  7. التسرع في العلاقة الجنسية

مؤخرًا أثبتت عدد من الدراسات أن هناك عوامل أخرى قد تؤدي إلى الإصابة بهذه المشكلة مثل:

  • ضعف الانتصاب والتي تعد من أكبر المخاوف لدى الرجال، والذين يقلقون بشأن الانتصاب والحفاظ عليه طوال مدة العلاقة الجنسية، وهو ما يجعل الرجل متعجل لإنهاء العلاقة وبالتالي يسرع في القذف، وبتكرار النمط يصب الأمر طبيعي ويصعب تغييره.
  • القلق من أبرز المشكلات النفسية التي تؤدي إلى سرعة القذف، فالقلق بشأن الأداء الجنسي والشعور بالقوة قد يؤدي إلى هذه المشكلة أيضًا.
  • إن كان هناك مشاكل في العلاقة الزوجية، أو يشعر الرجل بعدم الارتياح مع الزوجة وأن العلاقة الجنسية غير مرضية، فقد يحدث القذف السريع حتى بدون إرادتك وبشكل تلقائي.

هناك أيضًا عدد من الأسباب الحيوية التي تتسبب في المشكلة مثل:

  1. اضطرابات الهرمونات ومعدلاتها
  2. كذلك اضطرابات المواد الكيميائية في الدماغ، أو ما يسمى بالناقلات العصبية
  3. عدوى أو التهاب البروستاتا والقناة البولية
  4. أو قد تكون من الصفات الوراثية .

 

لماذا تحتاج إلى تشخيص المشكلة بسرعة؟

حسنًا كما سبق وذكرنا كلما أسرعت في تشخيص المشكلة كلما تمكنت من علاجها والتخلص منها تمامًا، خاصة أن ترك المشكلة دون علاج قد يؤدي إلى مضاعفات أنت في غنى عنها مثل ضعف الانتصاب، وكذلك الضغط النفسي الشديد وعدم القدرة على الاسترخاء، أيضًا التوتر الشديد والكثير من المشكلات بينك وبين زوجتك، وقد يؤدي إلى مشكلات في الخصوبة والإنجاب خاصة إن كانت القذف يحدث بشكل خارجي.

أخيرًا .. لابد أن تعي أن تقدم المنظومة العلاجية في العالم كان له أيدي امتدت في كل المجالات، وخاصة مجال علاج المشكلات الجنسية، فمهما كانت مشكلة سرعة القذف مؤرقة لك فالحل موجود، وهناك العديد من العقاقير الطبيعية التي يمكنها مساعدتك، والتي ستساعدك في إطالة زمن الإيلاج والتخلص من مشكلة السرعة في القذف تمامًا.

ما هي أعراض سرعة القذف؟ 

سرعة القذف هي حالة شائعة تصيب الرجال، وتتميز بعدم القدرة على التحكم في القذف، مما يؤدي إلى حدوثه قبل أو بمجرد الإيلاج، أو خلال فترة قصيرة من التحفيز الجنسي.

الأعراض الرئيسية لسرعة القذف

  • حدوث القذف دائمًا أو تقريبًا خلال دقيقة من الإيلاج.
  • عدم القدرة على تأخير القذف بعد الإيلاج.
  • الشعور بالإحباط أو التوتر أو تجنب إقامة العلاقة الجنسية، عند تكرر حدوث سرعة القذف.

الأعراض الثانوية لسرعة القذف

قد يصاحب ذلك بعض الأعراض الثانوية، والتي لا تكون مميزة له، مثل:

  • صعوبة التعامل مع الآخرين.
  • الاضطرابات النفسية، والعقلية.
  • انخفاض الثقة في العلاقة بين الشريكين.
  • التوتر.
  • الاكتئاب.

تشخيص سرعة القذف

يتم تشخيص هذه المشكلة بناءً على الأعراض التي يعاني منها الشخص، بالإضافة إلى إجراء بعض الفحوصات الطبية للتأكد من عدم وجود أي أسباب طبية وراء الإصابة.

ما هو علاج سرعة القذف؟ 

سرعة القذف أشهر المشاكل الجنسية شيوعًا.. تعرف على الأسباب والعلاج

سرعة القذف أشهر المشاكل الجنسية شيوعًا.. تعرف على الأسباب والعلاج

هناك العديد من الطرق التي يمكن استخدامها لعلاج ذلك ، مثل:

  • العلاج الدوائي: يتم استخدام بعض الأدوية التي تعمل على تأخير القذف، مثل مثبطات إعادة امتصاص السيروتونين الانتقائية (SSRIs).
  • العلاج النفسي: يمكن أن يساعد العلاج النفسي الشخص على تعلم كيفية التحكم في القذف، وتحسين الثقة بالنفس.
  • العلاج السلوكي: هناك بعض التمارين السلوكية التي يمكن أن تساعد على تأخير القذف، مثل تمارين كيجل، وتقنية توقف واستئناف.

نصائح للوقاية من سرعة القذف

هناك بعض النصائح التي يمكن اتباعها للمساعدة في الوقاية من سرعة القذف، مثل:

  • التحدث مع الشريك حول المشكلة.
  • ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
  • تجنب الإجهاد.
  • الابتعاد عن التدخين وشرب الكحول.

ما هي طرق علاج سرعة القذف؟ 

تتعدد طرق لعلاج ذلك ، وتعتمد على السبب الكامن وراء المشكلة.

العلاج النفسي

يمكن أن يساعد العلاج النفسي في علاج ذلك من خلال التركيز على العوامل النفسية التي تساهم في المشكلة. تشمل أساليب العلاج النفسي المستخدمة في علاج سرعة القذف ما يلي:

  • العلاج السلوكي المعرفي (CBT): يساعد هذا النوع من العلاج في تغيير الأفكار والسلوكيات غير الصحية التي تساهم في المشكلة.
  • العلاج التحليلي: يساعد هذا النوع من العلاج في فهم العوامل النفسية العميقة التي تساهم في المشكلة.

العلاج الدوائي

يمكن أن تساعد الأدوية في علاج ذلك من خلال تأخير القذف. تشمل الأدوية المستخدمة في علاج سرعة القذف ما يلي:

  • مثبطات إعادة امتصاص السيروتونين الانتقائية (SSRIs): تعمل هذه الأدوية على زيادة مستويات السيروتونين في الدماغ، مما يساعد على تأخير القذف.
  • مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات (TCAs): تعمل هذه الأدوية أيضًا على زيادة مستويات السيروتونين في الدماغ.
  • كريمات التخدير الموضعي: تساعد هذه الكريمات في تقليل حساسية القضيب، مما يساعد على تأخير القذف.

نصائح للرجل المصاب بسرعة القذف

إذا كنت تعاني من سرعة القذف، فهناك بعض النصائح التي يمكن أن تساعدك في التغلب على المشكلة، مثل:

  • تحدث إلى شريكك عن المشكلة. يمكن أن يساعدك التواصل المفتوح مع شريكك في إيجاد طرق لجعل العلاقة الجنسية أكثر متعة لكليكما.
  • مارس العادة السرية قبل الجماع. يمكن أن يساعدك ذلك في التعرف على جسدك وتعلم كيفية تأخير القذف.
  • استخدم الواقي الذكري. يمكن أن يساعد الواقي الذكري في تقليل حساسية القضيب، مما يساعد على تأخير القذف.

إذا كنت تعاني من سرعة القذف، فمن المهم استشارة الطبيب لتحديد السبب الكامن وراء المشكلة وتلقي العلاج المناسب.

تمارين سرعة القذف

تمارين سرعة القذف هي مجموعة من التمارين التي تساعد على تقوية عضلات قاع الحوض وتحسين السيطرة على القذف.

هناك العديد من أنواع تمارين سرعة القذف، منها:

  • تمارين كيجل: تركز هذه التمارين على تقوية عضلات قاع الحوض، وهي العضلات التي تتحكم في فتحة الشرج ومخرج البول.
  • تمارين التوقف والبدء: تعتمد هذه التمارين على التوقف عن تحفيز القضيب عندما تشعر أنك على وشك القذف. ثم يمكنك البدء في تحفيز القضيب مرة أخرى عندما تهدأ الرغبة في القذف.
  • تمارين الضغط على القضيب: تعتمد هذه التمارين على الضغط على القضيب عند الشعور أنك على وشك القذف.

ما هي طريقة ممارسة تمارين سرعة القذف؟ 

تختلف طريقة ممارسة تمارين سرعة القذف حسب نوع التمرين. بشكل عام، يجب عليك ممارسة التمارين بانتظام لمدة 30 دقيقة على الأقل كل يوم.

تمارين كيجل

لممارسة تمارين كيجل، اتبع الخطوات التالية:

  1. ادخل إلى الحمام ووقف أمام المرحاض.
  2. شد عضلات قاع الحوض كما لو كنت تحاول إيقاف تدفق البول.
  3. امسك هذه الوضعية لمدة 5 ثوانٍ، ثم استرخي.
  4. كرر هذه الخطوات 10 مرات.

يمكنك ممارسة تمارين كيجل في أي مكان، حتى أثناء الجلوس أو الوقوف أو المشي.

تمارين التوقف والبدء

لممارسة تمارين التوقف والبدء، اتبع الخطوات التالية:

  1. ابدأ في تحفيز القضيب حتى تشعر أنك على وشك القذف.
  2. توقف عن تحفيز القضيب لمدة 30 ثانية.
  3. ابدأ في تحفيز القضيب مرة أخرى حتى تشعر أنك على وشك القذف.
  4. كرر هذه الخطوات 10 مرات.

يمكنك زيادة الوقت الذي تتوقف فيه عن تحفيز القضيب تدريجياً.

تمارين الضغط على القضيب

لممارسة تمارين الضغط على القضيب، اتبع الخطوات التالية:

  1. ابدأ في تحفيز القضيب حتى تشعر أنك على وشك القذف.
  2. اضغط برفق على طرف القضيب حيث تلتقي الحشفة بجسم القضيب.
  3. امسك هذه الوضعية لمدة 30 ثانية.
  4. ابدأ في تحفيز القضيب مرة أخرى.

يمكنك زيادة الوقت الذي تضغط فيه على القضيب تدريجياً.

ما هي نتائج تمارين سرعة القذف؟ 

تشير الدراسات إلى أن تمارين سرعة القذف يمكن أن تساعد في تأخير القذف لدى الرجال. ومع ذلك، قد يستغرق الأمر عدة أسابيع أو أشهر من الممارسة المنتظمة للحصول على نتائج ملحوظة.

إذا كنت تعاني من مشكلة سرعة القذف، فتحدث إلى طبيبك حول خيارات العلاج المتاحة.

كيفية الحصول على علاج سرعة القذف؟ 

يمكنك الحصول على منتجات لعلاج سرعة القذف من خلال متجر السعادة هو مكان يهتم بتحسين جودة الحياة الجنسية، حيث يقدم منتجات متخصصة في علاج سرعة القذف.

تشمل هذه المنتجات وسائل طبيعية وتقنيات مبتكرة تساعد في تحسين التحكم والاستمتاع الجنسي، ويعتبر المتجر مكانًا آمنًا للبحث عن حلول فعّالة وتقديم مشورة خبيرة للزبائن الباحثين عن تحسين جودة علاقاتهم الجنسية.

لزيارة المتجر اضغط هنا

إليك أيضًا
Previous Post

علاقة زوجية أفضل في 8 خطوات فقط .. كيف تصبح علاقتك بزوجتك رائعة؟

Next Post

ضعف الانتصاب أسباب وعوامل الخطر وأهم طرق العلاج الحديثة

2 thoughts on “سرعة القذف أشهر المشاكل الجنسية شيوعًا.. تعرف على الأسباب والعلاج

Comments are closed.

Start typing to see products you are looking for.
Shopping cart
Sign in

No account yet?

Create an Account
Select your currency