البرود الجنسي عند الرجال مشكلة تؤرق نسبة كبيرة منهم، وتتسبب في مشاكل أسرية كثيرة، حيث يتمثل البرود الجنسي للرجال في الامتناع عن الجماع لفترة طويلة دون وجود سبب عضوي واضح، ونحن سنقدم لكم في هذا المقال أسباب البرود الجنسي، حتى إن كنتم تعانون من نفس المشكلة يمكنكم اكتشاف السبب، والبدء بالعلاج على الفور.
وسوف نتناول كذلك من خلال مقال اليوم معلومات عن طرق علاج البرود الجنسي عند الرجال المختلفة، كما أننا سنطرح لكم بعض المنتجات التي قد تزيد الرغبة الجنسية، وتحسن من الانتصاب، وسرعة القذف.
ما هو البرود الجنسي عند الرجال ؟
البرود الجنسي عند الرجال هو قلة رغبة الرجل في ممارسة العلاقة الجنسية، والذي يتمثل لدى الرجال في عدم وجود اهتمام أو رغبة بالنشاط الجنسي، وعلى الرغم من حدوث ذلك الأمر مع العديد من الأشخاص لكن حدوثه بشكل مستمر يدل على وجود حالة مرضية.
ذلك يتطلب ذهاب الرجل إلى أحد الأطباء المختصين، لكي يتم حل المشكلة بشكل طبي وبدون أن يحدث أي مضاعفات.
البرود الجنسي عند الرجال أسبابه وعلاجه
البرود الجنسي من المشكلات الخطيرة جدًا التي قد تتسبب في تدمير الأسرة، وتجعل الحالة النفسية للزوج والزوجة أسوء ما يكون، وتبدأ أعراض البرود الجنسي عند الرجال عند ظهورها بالآتي:
١- عزوف الرجل عن العلاقة الجنسية مع زوجته لفترة طويلة دون سبب واضح.
٢- كذلك عدم قدرة الرجل على جعل زوجته تشعر بالنشوة الجنسية في العلاقة الحميمة.
٣- لا يستطيع الرجل الحفاظ على الانتصاب للقضيب خلال الجماع لفترة طويلة.
٤- حدوث انتصاب للقضيب بصورة مستمرة دون وجود أي إثارة.
وبعد أن تعرفنا على الأعراض التي قد تصاحب مشكلة البرود الجنسي، إليكم أسباب البرود الجنسي عند الرجال في الفقرة التالية.
أسباب و علامات البرود الجنسي عند الرجل
توجد عدة أسباب البرود الجنسي عند الرجال من أهمها، وأكثرها خطورة هي وجود خلل في الهرمونات الذكرية لدى الرجل حيث أنها المحرك الأساسي لشعوره بالرغبة الجنسية، والحاجة لممارسة العلاقة الزوجية، فإن غابت غاب معها كل ذلك، أو شعوره بالقلق والاكتئاب، الذي قد يطغى على حاجته الجنسية، وتضعف انتصابه، وبهذا يشعر بالحرج والضيق، ويبتعد عن الحياة الزوجية، أو تناول لأدوية لها أضرار جانبية، أو أصابة الرجل بالتوتر والضغط النفسي، وتعد أهم أسباب البرود الجنسي للرجل ما يلي:
1- حدوث انخفاض في مستوى معدل هرمون التستوستيرون
- يعد هرمون التستوستيرون مسؤول عن وجود كافة الصفات المتعلقة بالذكور، كما يحافظ تعزيز الرغبة الجنسية للرجل.
- ويتكون هرمون التستوستيرون بنسبة بسيطة في حال كانت الكمية الموجودة تقل عن 300 نانو جرام، وعلى الرغم من ضعف هذا الهرمون يكون شائع بشكل كبير لدى الذكور الأكبر عمرًا، وأحيانا يحدث لبعض الأشخاص الأصغر في السن.
- وذلك يرجع أحيانا لوجود بعض الأمراض المزمنة مثل السكر والقلب.
- في حال وجود هذا الهرمون بنسبة بسيطة فذلك يؤدي إلى حدوث انخفاض في الرغبة الجنسية عند بعض من الرجال، والبعض الآخر قد يفقد الاهتمام التام بالجنس.
2- حدوث تدني في احترام النفس
- يكون سبب البرود الجنسي للرجل أحيانا نتيجة عدم ثقة الشخص بنفسه وعدم احترامها مما يؤثر الصحة النفسية بشكل سلبي.
- وذلك يفقده الرغبة في ممارسة الجنس، وقد يتسبب في حدوث بعض الأمراض الأخرى مثل القلق والاكتئاب والتعاطي وغيره.
3- تناول عقاقير تضعف الرغبة الجنسية
- توجد بعض العقاقير التي تتسبب في ضعف الرغبة الجنسية للرجل، فمن الممكن أن يحدث البرود الجنسي كعرض جانبي لتلك الأدوية التي يتناولها الشخص، ولكن بالتأكيد هناك اختلاف في التأثير تباعًا لنوعية الدواء.
- من أهم هذه الأدوية الخاصة بالاكتئاب، حاصرات بيتا، كذلك مضادات كلاً من مضادات الذهان والاختلاج،البنزوديازيبينات “Benzodiazepine”
4- عدم ممارسة الشخص الرياضة بشكل معتدل
- قلة ممارسة الرياضة تسرع من حدوث البرود الجنسي، وكذلك الإفراط بشكل كبير في ممارسة الرياضة يؤدي للبرود.
- وقد يتسبب أيضًا السمنة والسكري وضغط الدم في حدوث قلة الرغبة الجنسية.
أكلات لعلاج البرود الجنسي عند الرجال
أشار بعض الأطباء أن هناك بعض الأكلات الغنية بالعناصر الغذائية اللازمة لتقوية الجسم، وزيادة الهرمون الذكري التيستوستيرون، وقد تساعد هذه الأكلات بشكل ما مع الأدوية في علاج البرود الجنسي عند الرجال ومنها:
- الكرفس
- السبانخ
- البروكلي
- المحار
- الأسماك الدهنية
- الموز
- البطاطا الحلوة
- الأفوكادو
- البطيخ
- البقوليات
- البيض
- الكبد
- الشوكولاتة
- البروتين.
ما هو افضل علاج البرود الجنسي عند الرجال
آفضل علاج البرود الجنسي عند الرجال هو الرياضة مع التغذية الصحية وتناول الخضار والعسل و المكسرات وعسل الملكات، و الثوم، البصل، كما يمكن تناول بعض العلاجات والأدوية، وذلك بجانب بعض التغييرات الحياتية كالتالي:
1- الأدوية الطبية
- فهي من الأشياء الأساسية التي تساعد في حل المشكلة.
2- علاج الجانب النفسي
- فهو أيضًا من الأشياء التي تسبب وجود برود جنسي، وذلك مثلما يحدث في التوتر وغيره.
3- المكملات الخاصة بالتستوستيرون
- فإذا كان هذا الهرمون موجود بنسبة بسيطة لابد من وجود مكمل لكي يعوض انخفاضه في الجسم وذلك يكون من قبل أحد الأطباء.
4- التغييرات الحياتية
- فهي تساعد بشكل كبير في التقليل من هذه المشكلة.
- تغيير الروتين اليومي والتجديد من أكثر ما ينصح به أطباء علم النفس لتحسين الصحة النفسية، والتقليل من القلق والاضطراب.
5- المحافظة على الجسم والوزن بشكل صحي
- السمنة تعمل على خفض معدل هرمون التستوستيرون، وكذلك يقلل من ثقة الشخص بنفسه.
- كثرة الدهون في مناطق الجسم المختلفة خاصة منطقة البطن تجعل الرجل يشعر بصغر عضوه الذكري، ويبدأ الشعور بالحرج، والقلق من رأي الطرف الآخر به، وبهذا تتضاعف مشكلة الضعف الجنسي.
- شرب المياه والأكل الصحي يعدل الوزن، ويجعل الصحة الجسدية في أفضل صورها.
6- التخلص من أي توتر نفسي
- التوتر له تأثير سلبي بالتأكيد على الرغبة الجنسية.
- ممارسة بعض الرياضة بشكل منتظم، وكذلك الهوايات المختلفة.
- أن يحصل الشخص أيضًا على قدر كاف من النوم.
- تحسين وتعزيز العلاقات مع المجتمع.
- الاستشارة مع أحد الاخصائيين النفسية.
- الابتعاد عن التدخين.
7- لابد من ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم
- ذلك لأن الرياضة هي من الأشياء التي تساعد في التخلص من أي توتر مما يساعد في حل هذه المشكلة.
الفرق بين البرود والضعف الجنسي
يعد الفرق بين البرود الجنسي لدى الرجل والضعف الجنسي،
الضعف الجنسي نتيجة علة واضحة أما جسدية أو نفسية، وبمجرد زوال العلة يعود الشخص لطبيعته.
أما البرود الجنسي فهو لا يكون له سبب واضح فقد يرجع لازمة نفسية أو مشكلة يمر بها الشخص.
ما هي علامات الضعف الجنسي عند الرجل؟
ابرز علامات الضعف الجنسي للرجل عدم القدرة على الوصول إلى الانتصاب أو الحفاظ عليه بما يكفي لممارسة الجنس.
كيف اعرف اني اعاني من البرود الجنسي؟
يكون الرجل مصابًا بالبرود الجنسي في حال امتنع عن ممارسة العلاقة الحميمة لمدة طويلة دون سبب، لا يستطيع الوصول الي النشوة الجنسية في العلاقة الحميمة أو الوصول بعد فترة طويلة للغاية، حدوث انتصاب للعضو دون وجود أي إثارة.
كيف تعالج نفسك من البرود الجنسي؟
يحتاج العلاج من البرود النفسي العرض على العلاج النفسي، وتغيير جرعات أدوية الاكتئاب، وتغيير شكل ممارسة العلاقة الحميمة، كما يمكن استعمال المزلقات الجنسية خلال الجماع لتسهل إيلاج العضو الذكري.
ما هو علاج البرود الجنسي عند النساء
توجد بعض الأطعمة يساهم اضافتها في نظام المرأة الغذائي لتعزيز رغبتها الجنسية ليشمل: الكرفس،السبانخ، البروكلي، المحار، الأسماك الدهنية، الموز، البطاطا الحلوة، الأفوكادو، البطيخ، البقوليات. البيض، الكبد، الشوكولاتة، البروتين.
في ختام مقال البرود الجنسي عند الرجال نكون تعرفنا على اسباب عزوف الرجل عن ممارسة العلاقة الحميمة مع زوجته وبعض طرق علاج تلك المشكلة التي تشمل علاج نفسي، وعلاج بالأدوية، مع وجوب تغيير بعض العادات اليومية مثل نظام الأكل، وإدخال بعض التمارين البسيطة، ثم زيادتها تدريجيًا.
كما يمكنك الحصول على منتجات علاجية من متجر السعادة تساعد في تحفيز الرجل لممارسة العلاقة مثل المنتجات الآتي ذكرها، فقط قم بالضغط على المنتج، وستجد كافة المعلومات الخاصة به على متجرنا:
- يوجد العسل الملكي المعزز لرغبة الرجل الجنسية.
- جهاز باور اب الالكتروني الذي يساعد على تدفق الدم في القضيب.
- توجد حبوب فياجرا للرجال التي تثير شهوته
- حبوب سياليس التي تقوي الرغبة الجنسية وتقوي الانتصاب، كما أنها تزيد من وقت الجماع عن طريق تأخير القذف.
- بخاخ سوبر فيجا 150000 وكريم سوبر الفيجا الغني بالمواد الطبيعية التي تؤخر القذف.
- حبوب ملك النمر .
- أقراص قوة القرش للجنس الغنية بخلاصة أسماك القرش.
